זה הזמן להירשם. ריצת הכנה על צלע ההר



רצות ורצים,
 

ממש עכשיו. זה הזמן להירשם.

 

 

קבוצותההרשמה בעיצומה היום ומחר ותסתיים מיד כשתתמלא מכסת הקבוצות.

              יכול להיות שעוד לא נרשמת?
              המועדון או הקבוצה שלך חייבים ייצוג מכובד (גם) השנה.
 

אולטרה10 ימים אחרונים להרשמה לפני שהמחירים עולים.

 

שלב ב' – הרשמת הרצים – יפתח ביום ראשון ה 26 ליוני בשעה 09.00 וימשך עד ליום ראשון ה 3 ליולי שעה 21.00.
 

הוראות מפורטות באתר המרוץ בתפריט – הרשמה – נוהל הרשמה.

 להלן הקישור

http://tanach-tashach.m-yehuda.org.il/tanach/content/11120

 

רצים קטעים – ריצת הכנה על צלע ההר

 

ביום שישי הקרוב ה- 24.6 נרוץ בקטעים 6 ו – 7 של המסלול

קטע 6 -   https://b2estorage.blob.core.windows.net/media/17/uploads/n/segments/6.pdf

יוצאים מבית מאיר ועד לצובה 10.5 ק"מ, קטע המוגדר קשה.

יורדים כחמישה ק"מ מבית מאיר לנחל כסלון בדרך נוחה ויפהפייה, חוצים את נחל כסלון וממשיכים בעליה לא תלולה

 אך מתמשכת עד גבעת יערים ותחנת ההחלפה בצובה.

קטע 7 - https://b2estorage.blob.core.windows.net/media/17/uploads/n/segments/7.pdf 

מקבוץ צובה למפגש נחל שורק ונחל רפאים (כ – 7 ק"מ) קטע המוגדר קל שכולו ירידה רווית נוף על צלע ההר לנחל

רפאים.
 

הריצה תחל בשעה 5.45 בבוקר מהחניה של שמורת המסרק (בית מאיר) .

יש לרשום ב-waze "בית מאיר" ולשים לב להכוונה בשטח.


השבוע תוזמן הסעה שתאסוף את הרצים בסיום הריצה ממפגש נחל רפאים ונחל שורק על כביש 386.

 ההסעה תצא לבית מאיר בשעה 8.15 .

נבקש השתתפות סימלית בהוצאות ההסעה בסך 10 ₪ לאדם.

הנכם מתבקשים להירשם לאירוע שפתחנו בדף הפייסבוק בקישור הבא https://www.facebook.com/events/1058883587534172/

או להשאיר הודעה בטלפון 052-2866668.


 

 

 

הערה חשובה:  אנו מדגישים שוב כי ריצות ההכנה אינן מרוץ והן באחריות המשתתפים כולל מים, לבוש מתאים, לימוד מסלול, הגעה, סיום וכל הכרוך בריצה.

להתראות

צוות תנך תשח