מסלול 100 ק"מ

מסלול 100 ק"מ point-to-point

מסלול מעגלי

נקודת כינוס בכפר תנך-תשח שבשדות נחשון.

זינוק וסיום בכפר תנ"ך תש"ח.

למעבר לדף ניווט לנקודות באמצעות WAZE הקליקו

 

מקצה מעגלי - ריצה לאורך 100 קילומטרים של דרך מרהיבה וסיום בכפר תנך-תשח.
מרחק המסלול הנמדד הוא 100.8 ק"מ 
סה"כ טיפוס מצטבר : 1334 מטר
סה"כ ירידה מצטברת 1334 מטר
*** ייתכנו שינויים במסלול.​

תיק מרוץ אולטרה מרכז את כל המידע מומלץ לעיין בו. הקליקו למעבר לתיק המרוץ

זמן Cut-off- 15.5 שעות מסלול

יום שישי 13/9/2019 בשעה 10:00 בכפר תנ"ך תש"ח

תחנות ריענון וציוד אישי :

להגדלה יש להקליק על התמונה או כאן

בדיקות רפואיות:

במהלך המרוץ, בתחנה מספר 7 – צבר קמה, תבוצע בדיקת שקילה. הצוות הרפואי והפקת המרוץ ראשים לעצור רץ אשר מצבו הרפואי לא מאפשר את המשך הריצה ורץ זה לא יכול להמשיך במסלול.
 



 

למארגנים יש את הזכות לשנות מסלולים ושעות זינוק, וכן לבטל את המקצה בשל תנאי השטח ו/או אי אישור הרשויות.


ניקוד בינלאומי - ITRA


מסיימי מקצה זה יהיו זכאים ל-3 נקודות ITRA
לדף הניקוד המלא באתר ITRA

מפות המסלול:

שימו לב ניתן להוריד את קובץ המסלול ע"י לחיצה כאן

גרף גבהים וטיפוס מצטבר: 

חוקי המרוץ: 

  1. חובה להישמע להוראות צוות המרוץ, הסדרים ושוטרי התנועה.
  2. חובה להישמע לצוות הרפואי בכל נקודות הבדיקה
  3. חס איסור מוחלט לחצות כבישים במעבר כביש ללא אישור ניידת תנועה (כל מעברי הכביש יהיו מאויישים)
  4. אין לזרוק זבל בכל מסלול המרוץ.
  5. פרטי חובה אותם הרץ נושא עליו:
    לפחות 750 מ"ל ליטר מים בכל זמן נתון
    טלפון סלולארי נייד וזמין
    שמיכת מילוט
    מספר החזה בקדמת החולצה או על רצועה מתאימה בקדמת הרץ בלבד.
    טלפון מספר חירום (מודפס על גבי מספר החזה)
    בשעות החשכה יש ללבוש ווסט זוהר, נצנץ אדום אחורי ופנס (ראש או יד) - מהזינוק עד שעה 06:00. פריטי אלו יבדקו לפי הזינוקים!
    צ'יפ המדידה - ע"ג שרוכי הנעל בלבד
  6. אי עמידה באחת מההנחיות תוביל לפסילה מיידית של המשתתף והורדה מהמסלול ע"י נייד תנועה.
  7. לווי הרצים ע"י מלווה רשום  - מומלץ, במיוחד בשעות הלילה . ליווי זה יאפשר תקשורת רצופה בין הרץ ובין המארגנים.
  8. רצוי רכב מלווה לכל משתתף, העובר מתחנה לתחנה
  9. נשיאת ציוד הרץ תתבצע על ידו בלבד, לא על ידי מלווים או כל דבר אחר, אי עמידה בכך תוביל לפסילה



רץ מלווה:

 
כל רץ ראשי לקבל מספר חזה לשני מלווים.
יש לרשום את המלווים בזמן קבלת הערכת לפני הזינוק, על המלווה למלא טופס הצהרת בריאות ולאשר את התקנון וידעת הסיכון בכך.
על כל מלווה אסור לרוץ יותר מ-30% מהמסלול.

 
למארגנים יש את הזכות לשנות מסלולים ושעות זינוק, וכן לבטל את המקצה בשל תנאי השטח ו/או אי אישור הרשויות.
 

 

מוזמן/ת ליצור איתנו קשר ולשתף במחשבות, שאלות והתלבטויות